O jedle„Zdraví majú tisíc prianí, chorí iba jedno.“ príslovie
„Aké úlohy má fyziológia? Naučiť správne
jesť, správne pracovať a správne odpočívať.“
„Jesť, to je nevyhnutnosť, ale správne
jesť, to je umenie.“
„Počet obyvateľstva zemegule sa odhaduje
na asi 3,5 miliardy. Na otázku, koľko ľudí môže Zem uživiť, existujú najrôznejšie
odpovede. Hovorieva sa o 7 miliardách, ale novšie aj o dvojnásobku tohto čísla.
Žiaľ, ešte dnes väčšia časť ľudstva musí trpieť podvýživou a najmä v krajinách,
ako je Čína, Japonsko alebo India, bude stále ťažšie uživiť pribúdajúce masy
ľudstva.“
„Jedlo je taká individuálna vec ako láska.“
„Pri potulkách svetom vo Viedni mi chutil
pravý viedenský rezeň, v Paríži cotelet de mouton, pudingy a pravá coca-cola.
V bufetoch bol veľkolepý výber jedál, podobne aj v Belgicku a Holandsku, kde
si každý hosť mohol vybrať, čo chcel, a v jednotnej cene, s izbou vrátane. V Juhoslávií
nezabudol som ochutnať pravé čevapčiči - ražniči, v ZSSR boršč s pirogami, v Maďarsku
slávny perkelt a chutný guláš. Najspokojnejší som bol v Taliansku, kde sa k mäsu
a k rybám je veľa zeleniny a ako predjedlo výborné špagety a makaróny. V Prahe
bola – kedysi- veľmi chutná držková, drobková a rybia polievka.
„Zvieratá sa pasú, človek je, ale iba
duchaplný človek vie jesť.“
„Kto pažravo je a pije, dlho nedožije.“
„Nielen chlebom živý je človek.“
„Prostredie, v ktorom žijeme, zaťažuje
nás mnohými negatívnymi civilizačnými vplyvmi a znižuje psychickú a fyzickú
odolnosť človeka. Ak chceme proti nim účinne bojovať, musíme sa usilovať zvyšovať
svoju psychickú a fyzickú odolnosť. Jedným zo základných míľnikov na tejto ceste
je správna výživa, v ktorej podstatnou zložkou má byť biologicky cenná bielkovina
pri redukovanom množstve cukrov a tukov.“
„Bože môj, otče môj z vysokého neba, keď
si nám dal zuby, dajže nám aj chleba.“
„...si však blázon, ak preto na suchej
kôrke chceš žiť... “
„Zdravie je vec, o ktorej človek prakticky
nevie, až kým ho nezačne hnevať.“
„Jeme mnoho. Pribúda nám tučných ľudí.
Tuk je tkanivom staroby. Neobstojí ono príslovie, podľa ktorého vraj v čase
núdze: „ Kým tučný schudne, zatiaľ chudý zomrie. “ Skutočnosť je iná. Ľudia
chudší, svalnatejší, šľachovitejší sú zdravší a proti chorobám odolnejší. Chirurgovia
nemajú radi tučných pacientov. Rany sa im pomalšie hoja, častejšie sa zbierajú
a dakedy sa po zakašľaní, kýchnutí i rozpadnú, napriek dobrému zošitiu. V hrubých
vrstvách tukového tkaniva sa zle hľadajú dôležité útvary, ktoré chirurg musí
chrániť, ošetriť alebo odstrániť. Tzv. „ panský pacient “ má vždy viac operačného
rizika ako chudší, svalnatý, šľachovitý robotník alebo roľník.
„Má naša zem od matky prírody má pramene,
kde čistá voda vyviera.“
„V preplnenom hostinci „U straky“ sedeli
v žiare mnohých voskovíc umelci so svojimi druhmi a učňami aj iní zvedavci,
hýrivci, opilci a príživníci, všetci sa prekrikovali, smiali a pili, čakajúc
na šiestich Bruselčanov, ktorí sa mali pretekať so známym maliarom Francom Florisom
v tom, kto viac vypije... „ Takého piva vypijem toľko, že desať Florisov bude
už dávno pod stolom. Keby som ho pil mesiac, moja žena by už veru nemusela slaninu
soliť, mohla by si jej odkrajovať z môjho brucha, “ zvolal tučný Bachor... Každý
sa začal vystatovať a chvastať objemom svojho brucha a schopnosťou hltať...
“
„Nepi, šuhaječku, vínko, pálenočku, len
sa napi vody, to ti neuškodí.“
„Pomalá rozkoš je vzácna:tak v mrazivé
dni poteší slnko, v slnné tieň, vodu zas víta každý, kto pocíti smäd. “
„Keby bolo ľudstvo čakalo na vývoj vedy
o výžive, bolo by zahynulo od hladu. Bolo by to čosi podobné, ako keby človek
nebol používal jazyk, kým by nebol poznal pravidlá gramatiky.“
„Raňajky zjedz sám, obed ponúkni priateľovi
a večeru daj nepriateľovi.“
„Raňajkuj ako kráľ, obeduj ako mešťan
a večeraj ako žobrák.“
„Sedlák musí vícej jesti, Frištuk, obed
i olevrant, večeru meť musí, by mal v pracování štestí.
|
|||||||||||||||||||||||||